Si je suis Proana c’est qu’il a des raisons… Ne jugez pas…

Je viens de recevoir un commentaire, parlant de ma masse corporel qui est effectivement loin du seuil de l'obésité.

Je sais que je suis loin d'être obèse, je sais qu'il y a des femmes qui donnera tout pour avoir

mon poids. Je sais que ça peut paraitre bête.

Mais depuis toute petite, je subis raillerie moquerie par rapport à ma corpulence,

même ma mère en rajoute encore aujourd'hui.

Il faudrait comprendre que derrière cette obsession de maigrir, il y a forcement

Un mal être important.

De nos jours, tout passe par la maigreur, vous êtes belles mais enrobées vous devez maigrir,

L'image de la femme dans la publicité decrit encore

Cette image de maigreur, toutes la publicités pronent la maigreur, les magazines rabachent

encore et toujours un nouveau regime hypocalorique,

Manger ceci ou celà vous verrez votre poids diminué, si tous les médias arrêtaient un peu

Si la beauté n'était pas décrite comme maigreur,

Peut être que des milliers d'hommes et de femmes abandonneraient la course à la maigreur.

Trucs et astuces.

Ne vous detruisez pas en vous faisant vomir, il existe d'autres solutions. Il existe des moyens naturels pour maigrir, il suffit juste de les connaitre et de les repartorier de la bonne façon et hop c'est partie pour maigrir:

*Vous pouvez vous concocter le jour même ou la veille, un thé vert dans une bouteille d'un litre sans sucre bien sûr, ni d'sparthame.

*Vous pouvez aussi vous presser un citron et le mettre dansune bouteille avec de l'eau.

Le citron est un bruleur de grasse naturel.

N'hésitez pas à boir du citron ou même du pamplemousse préparé comme le citron.

L'éternelle soupe au chou:

Préparée sans matière grasse, avec des tomates pelées, de l'ail et beaucoup d'eau,

A prendre à tous les repas!

Avec des fruits, mais faites attention certains fruits sont très sucrés!

*Veillez à ne pas dépasser 600calories par jour!

*Faites du sport! Une heure par jour!N'oubliez pas les rotations de bassin!

Résultat assuré! Abdos aussi!

*Oubliez le fait qu'il existe des choses bonne à manger! Chocolat, nutella etc.

*NE PAS SAUTER DE REPAS!

 

Bonne chance à tout le monde!

Les dix commandements. Importants à retenir, mais aide aussi pour la psyché.

Etre Proana, n'est pas une maladie,

Etre Proana est mode de vie

Etre Proana signifie suivre quelques règles:

1.Si tu n'es pas mince, tu n'es pas attirante.

2.Etre mince est plus important que d'être en bonne santé.

3.Tu dois t'acheter des vêtements étroits, couper tes cheveux, prendre des pilules duriétique, jeuner… Faire n'importe quoi pour être plus mince.

4.Tu ne mangeras point sans te sentir coupable.

5. Tu ne mangeras point de nourriture calorique sans te punir après coup.

6. Tu conteras les calories et restreindra tes apports.

7.Ce que dis la balance est plus important.

8.Perdre du poids est bien/ en gagner est mauvais.

9.Tu ne peux jamais être trop mince.

10.Etre mince et ne pas manger sont les signes d'une volonté véritable et du succès.

 

Par où commencer? Manger, est un fléau…

Que dire, encore un jour où je me sens grosse et laide,

Encore un jour, où je focalise sur mon ventre, mes bras mes cuisses.

Personne pour m'aider, je me réfugie donc dès aujourd'hui

Avec les Proana.

Je suis sure que vous me comprenez toutes, le regard des gens…

Leur raillerie, la perfection toujours la perfection.

Il est temps pour moi d'adhérer à la perfection aussi, Proana un jour,

Proana toujours.

 

Aujourd'hui commence donc le grand combat,

Aujourd'hui je pèse 62kilos, pour 1m64,

Hey oui ce n'est pas la joie, mais bon il faut y remedier.

Chaque jour, un nouvel article,

Décrivant humeur, donnant mon poids du jour, les plats et les astuces.

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